如何在工作中收獲幸福與意義

文 / 黨建鋒

在當前疫情防控與生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)雙線(xiàn)作戰、雙重挑戰嚴峻考驗面前，企業(yè)組織全員唯有立足崗位更加專(zhuān)注投入工作、創(chuàng )新創(chuàng )造崗位價(jià)值、深耕強化專(zhuān)業(yè)素養、體驗工作樂(lè )趣與意義，從而不僅自身能夠在職場(chǎng)收獲充實(shí)幸福人生感受，亦更加能夠助推人企和諧共贏(yíng)，助力企業(yè)組織科學(xué)持續發(fā)展。

專(zhuān)注投入崗位工作 創(chuàng )新創(chuàng )效工作價(jià)值

眾所周知，當我們每天專(zhuān)注投入崗位工作時(shí)，聚精會(huì )神、凝心聚力于手頭大小事務(wù)，此時(shí)我們身心和諧一體、精神完全貫注于工作之中，從而感覺(jué)開(kāi)展工作就像行云流水一樣自然輕松，不僅工作效率高、質(zhì)量好，而且常常能夠迸發(fā)創(chuàng )新創(chuàng )意的工作新想法、新思路，從而助力自身立足崗位更加能夠產(chǎn)出創(chuàng )新創(chuàng )效增值價(jià)值貢獻。

當我們全身心投入崗位工作時(shí)，此時(shí)內心專(zhuān)注專(zhuān)念的情緒狀態(tài)就叫做“心流”，沉浸在心流中的員工往往感覺(jué)時(shí)間過(guò)得很快，工作干起來(lái)自然又輕快。心理學(xué)家研究發(fā)現，在工作中多多經(jīng)歷心流，不僅能大幅改善我們的積極工作體驗，而且能夠使我們工作更高效高質(zhì)，更能迸發(fā)創(chuàng )新創(chuàng )意。

當然要多多經(jīng)歷心流，就必須使我們的工作能力與工作挑戰相匹配。通常情況下稍高于自身工作能力的工作挑戰最能激勵人，從而激發(fā)我們努力拼搏、發(fā)揮工作創(chuàng )意與內心強大潛力戰勝工作挑戰，在此過(guò)程中全身心奮斗成長(cháng)、經(jīng)歷心流、做出價(jià)值貢獻，品味工作拼搏與價(jià)值貢獻的樂(lè )趣與意義。

而如果工作挑戰遠超員工現有專(zhuān)業(yè)能力儲備，則容易導致員工早早放棄，產(chǎn)生工作挫敗感、無(wú)助感；而如果工作挑戰遠低于員工實(shí)際工作能力，則容易讓員工產(chǎn)生無(wú)聊懈怠感；因此企業(yè)組織在日常工作分配及崗位設計過(guò)程中，要根據員工現有專(zhuān)業(yè)能力及成長(cháng)潛力，盡可能為員工提供有適度挑戰性的工作內容及職業(yè)成長(cháng)通道，從而激發(fā)員工心中充滿(mǎn)勇于戰勝工作挑戰的不竭激情與動(dòng)力，在立足崗位持續拼搏成長(cháng)中經(jīng)歷心流、貢獻價(jià)值、享受工作樂(lè )趣與體味人生意義。

團結友善互幫互助、助推企業(yè)和諧共贏(yíng)

在疫情“黑天鵝”造成的宏觀(guān)經(jīng)濟動(dòng)態(tài)變動(dòng)影響下，面對當前愈來(lái)愈嚴峻的外部市場(chǎng)挑戰及艱難生存機遇，企業(yè)組織全體員工唯有結成更加緊密團結的命運共同體，在企業(yè)發(fā)展戰略與核心文化理念指引下，心往一處想、勁往一處使，才能凝心聚力最大化決勝市場(chǎng)、助力組織發(fā)展興旺。

作為企業(yè)組織之一員，我們立足崗位專(zhuān)注投入、品味心流、干好崗位工作、產(chǎn)出價(jià)值貢獻的同時(shí)，更加要積極主動(dòng)融入團隊互幫互助、團結協(xié)作，持續助力團隊成功與組織發(fā)展。

眾所周知，無(wú)論是從事何種崗位工作，我們的最終目的都是為了通過(guò)努力工作而收獲幸福人生。偉大心理學(xué)家阿爾弗雷德·阿德勒曾經(jīng)深刻指出，“世間所有煩惱無(wú)外乎來(lái)自人際關(guān)系的煩惱，同理世間所有美好幸福亦來(lái)自人際關(guān)系；世人都活在和他人的聯(lián)系之中，這個(gè)世界不存在脫離關(guān)系的幸?！松囊饬x則在于價(jià)值與貢獻，在于對他人的關(guān)心和幫助?！碑斘覀兞⒆銔徫慌ぷ?、創(chuàng )造價(jià)值，同時(shí)積極主動(dòng)為同事、為團隊工作開(kāi)展提供力所能及的幫助時(shí)，我們內心就會(huì )擁有貢獻感、價(jià)值感和歸屬感，覺(jué)得為幫助同事及助力組織發(fā)展貢獻了自身力量、并為自己歸屬于組織而驕傲自豪。

專(zhuān)門(mén)研究阿德勒心理學(xué)的日本學(xué)者岸見(jiàn)一郎亦深刻指出，“最重要的一點(diǎn)不在于是否以‘我’為主體進(jìn)行思考，而在于是否以‘我們’為主體進(jìn)行思考?！碑斘覀冞^(guò)分執著(zhù)于以“我”為主體進(jìn)行思考時(shí)，有時(shí)難免就會(huì )局限于自我利益得失，看不到他人需要支持幫助、也沒(méi)有動(dòng)力為組織發(fā)展多多貢獻心血智慧；而當我們多多努力嘗試以“我們”為主體進(jìn)行思考時(shí)，我們就會(huì )看到其他同事、看到團隊及組織的很多難處和不易，從而走出自我中心的思維陷阱，積極主動(dòng)為同事伙伴及團隊項目工作開(kāi)展提供支持幫助，這樣一來(lái)不僅增加了自身價(jià)值貢獻、助推了自身成長(cháng)進(jìn)步，也使同事伙伴、團隊及組織發(fā)展深受其益，可謂是和諧共贏(yíng)。

幫助別人就是幫助自己，融入組織共創(chuàng )幸福未來(lái)

管理心理學(xué)研究表明，當我們陷溺于自我中心、過(guò)分執著(zhù)于守護自我利益時(shí)，不僅會(huì )導致自身視野狹窄、思維受限、創(chuàng )新創(chuàng )意缺乏，更可怕的是會(huì )讓我們喪失勇猛前進(jìn)的動(dòng)力與勇氣。一來(lái)是會(huì )喪失解決問(wèn)題、戰勝挑戰、創(chuàng )造價(jià)值的勇氣，我們害怕直面工作問(wèn)題挑戰，害怕承擔責任、害怕成長(cháng)進(jìn)步，只會(huì )頑固守護著(zhù)自己“一畝三分田”的自我私利。二來(lái)我們更加喪失了建立人際關(guān)系的勇氣，通常我們通過(guò)工作協(xié)作、互幫互助從而與同事伙伴建立起深度聯(lián)結，你幫我、我幫你大家一起成長(cháng)進(jìn)步；而一旦我們過(guò)分維護自我利益，我們就會(huì )變得謹小慎微、自私虛偽，為了利益不再勤懇踏實(shí)、不再樂(lè )于助人、也不再有胸懷接受別人的工作反饋和意見(jiàn)建議，更不再有勇氣接受別人的幫助，從而導致自身的職業(yè)發(fā)展之路越走越狹窄。

因此，為了我們能夠獲得長(cháng)遠職業(yè)發(fā)展及收獲工作場(chǎng)所的人生幸福，我們必須要逼迫自己走出自我中心陷阱，堅持以“我們”為主體進(jìn)行思考，并積極主動(dòng)融入團隊、融入組織與同事互幫互助、團結協(xié)作、和諧共贏(yíng)。如此一來(lái)我們不僅會(huì )收獲職場(chǎng)人際互助、和諧友善、團結奮斗的充實(shí)美好的人生感受，更加會(huì )收獲與團隊伙伴一起成長(cháng)發(fā)展、一起經(jīng)歷風(fēng)雨，持續創(chuàng )造有價(jià)值、有意義人生的無(wú)限幸福與美好。

總之，當我們立足崗位專(zhuān)注投入、產(chǎn)出價(jià)值、做出貢獻，并積極主動(dòng)幫助同事、助力團隊及組織發(fā)展興旺時(shí)，在此過(guò)程中，我們自身不僅會(huì )收獲心流快樂(lè )、收獲專(zhuān)業(yè)精進(jìn)與職業(yè)發(fā)展，更加會(huì )收獲充分實(shí)現自我人生價(jià)值的成就感、意義感與歸屬感，可謂是人企和諧發(fā)展、共榮共贏(yíng)創(chuàng )幸福！